WAKACYJNA ZMIANA PLANU ZAJĘĆ FITNESS – WIĘCEJ POWER FIT – ŚRODY GODZ. 19.00 I PIĄTKI GODZ. 18.30, WIĘCEJ ZUMBY – ZAPRASZAMY TAKŻE WE ŚRODY O GODZ. 20.00. SZCZEGÓŁY W ZAKŁADCE „GRAFIK”. Z UWAGI NA SEZON URLOPOWY PRZYPOMINAMY O MOŻLIWOŚCI ZAWIESZANIA KARNETÓW:)

Siłownia

Nasza siłownia wyposażona jest w zestaw maszyn do ćwiczeń siłowych (Olimp&Olymp) wolne ciężary oraz urządzenia aerobowe (Life Fitness – bieżnie, stepery, maszyny eliptyczne, rowery). Udało nam się stworzyć optymalne warunki pozwalające na przeprowadzenie zarówno treningu siłowego, podnoszącego ogólną wydolność organizmu, jak i redukującego tkankę tłuszczową.

Wykwalifikowani instruktorzy zapewnią Wam komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń. Zawsze możecie liczyć na pomoc w treningu, konsultacje, rozpisanie planu treningowego (dostosowanego do Waszych indywidualnych potrzeb i możliwości), kompleksowe porady na temat diety.

Grafik pracy instruktorów siłowni
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
8:00-15:00
Darek
8:30-15:00
Karol
8:00-15:00
Darek
8:30-15:00
Karol
8:00-15:00
Darek
10:00-17:00
Maciek
10:00-15:00
Maciek
15:00-22:00
Karol
15:00-22:00
Maciek
15:00-22:00
Karol
15:00-22:00
Maciek
15:00-22:00
Karol
   

 

Siłownia Grochów

Zobacz galerię